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cheval

L’équitation thérapeutique : quand le cheval devient médecin.

janvier 23, 2021 Van Meulen 0

L’équitation thérapeutique, comme le terme l’indique, est une méthode de traitement qui a le cheval comme instrument intermédiaire de la thérapie elle-même et qui implique […]

masse musculaire idéale

Indice de masse musculaire idéal – Comment calculer ? Objectif pour les hommes et les femmes

décembre 12, 2020 Van Meulen 0

La masse musculaire est la quantité totale de muscles dans le corps humain, qui correspond à la masse maigre du corps. Les muscles responsables des […]

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Jumping Jack : À quoi ça sert ? Quels sont les avantages ? Comment faire cet exercice ?

décembre 11, 2020 Van Meulen 0

Le Jumping Jack est un exercice assez courant, y compris dans les cours d’éducation physique de l’école et l’entraînement militaire. Son choix n’est pas vain, […]

Les avantages d'avoir un animal de compagnie pour notre santé

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décembre 10, 2020 Van Meulen 0

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5 Recettes de repas fitness avec des aliments adaptés et en bonne quantité

décembre 9, 2020 Van Meulen 0

Le principal secret de la mise en place d’un Marmita Fitness est de savoir varier les ingrédients de chaque groupe alimentaire pour ne pas tomber […]

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Les différents types d’abdominaux et leurs avantages. Voici les 10 plus courants

décembre 9, 2020 Van Meulen 0

Il existe plus de 15 types d’exercices abdominaux, qui ont tous pour fonction de renforcer et de tonifier les muscles de l’abdomen et d’aider à […]

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Nouvelle étude sur les effets néfastes de la consommation d’huile de coco

décembre 7, 2020 Van Meulen 0

Une revue et une étude de méta-analyse publiées le 14 janvier dans Circulation, la revue de cardiologie la plus réputée des États-Unis, constituent les preuves […]

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novembre 27, 2020 Van Meulen 0

Temps de lecture : 3-4 minutes La cuisine joue un rôle très important dans nos foyers. Cependant, comme la plupart des activités, elle a évolué […]

Travailler dans le jardin vous permet de rester en bonne santé physique et mentale

Jardiner, c’est bon pour la santé : pourquoi le jardinage est bon pour nous ?

novembre 15, 2020 Van Meulen 0

Correctement pratiqué, le jardinage favorise la santé physique et mentale. Vous pouvez découvrir ici pourquoi le jardinage est si bon pour nous. Ce que de […]

personne souffrant d'un mal de toux grasse

Toux grasse – Que faire ?

octobre 17, 2020 Van Meulen 0

La toux irritante (toux sèche) est souvent liée à un rhume, mais peut aussi avoir d’autres causes. Les quintes de toux sont perçues comme un […]

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