L’équitation thérapeutique : quand le cheval devient médecin.
L’équitation thérapeutique, comme le terme l’indique, est une méthode de traitement qui a le cheval comme instrument intermédiaire de la thérapie elle-même et qui implique […]
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Indice de masse musculaire idéal – Comment calculer ? Objectif pour les hommes et les femmes
La masse musculaire est la quantité totale de muscles dans le corps humain, qui correspond à la masse maigre du corps. Les muscles responsables des […]
Jumping Jack : À quoi ça sert ? Quels sont les avantages ? Comment faire cet exercice ?
Le Jumping Jack est un exercice assez courant, y compris dans les cours d’éducation physique de l’école et l’entraînement militaire. Son choix n’est pas vain, […]
Les avantages d’avoir un animal de compagnie pour notre santé
Les avantages d’avoir un animal de compagnie pour notre santéVotre animal de compagnie est une partie importante de votre vie. Que vous soyez le tuteur […]
5 Recettes de repas fitness avec des aliments adaptés et en bonne quantité
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Les différents types d’abdominaux et leurs avantages. Voici les 10 plus courants
Il existe plus de 15 types d’exercices abdominaux, qui ont tous pour fonction de renforcer et de tonifier les muscles de l’abdomen et d’aider à […]
Nouvelle étude sur les effets néfastes de la consommation d’huile de coco
Une revue et une étude de méta-analyse publiées le 14 janvier dans Circulation, la revue de cardiologie la plus réputée des États-Unis, constituent les preuves […]
5 robots de cuisine qui deviendront votre meilleur allié
Temps de lecture : 3-4 minutes La cuisine joue un rôle très important dans nos foyers. Cependant, comme la plupart des activités, elle a évolué […]
Jardiner, c’est bon pour la santé : pourquoi le jardinage est bon pour nous ?
Correctement pratiqué, le jardinage favorise la santé physique et mentale. Vous pouvez découvrir ici pourquoi le jardinage est si bon pour nous. Ce que de […]
Toux grasse – Que faire ?
La toux irritante (toux sèche) est souvent liée à un rhume, mais peut aussi avoir d’autres causes. Les quintes de toux sont perçues comme un […]